Kami memberikan info agar para pasangan lebih mudah untuk mendapatkan buah hati yang diidam - idamkan
in

5 Tips Cepat Hamil

Menjadi seorang bunda merupakan satu momen yang di nantikan oleh setiap wanita yang sudah menikah.

Lalu bagaimana keinginan tersebut bisa segera terwujud? Inilah 10 tips agar anda bisa segera hamil :

 

1. Berhubungan Intim Disaat Masa Ovulasi

5 Tips Cepat Hamil - Berhubungan Intim Disaat Masa Ovulasi
5 Tips Cepat Hamil – Berhubungan Intim Disaat Masa Ovulasi

Baca Juga

Efek Sering Mencampur Bahan Bakar Pada Kendaraan

5 Cara Untuk Move On Agar Kamu Tidak Selalu Ingat Dengan Mantan

Setelah 30 tahun, Tempat-tempat ini Telah Berubah

 

Mulai Berolahraga

5 Tips Cepat Hamil - Mulai Berolahraga
5 Tips Cepat Hamil – Mulai Berolahraga

Jika selama ini anda malas melakukan olahrga, maka mulai sekarang jadwalkan olahraga anda menjadi kegiatan harian. Karena olahraga dapat membuat organ-organ tubuh anda menjadi lebih aktif.

Selain itu olahraga juga dapat menjaga berat badan anda agar tetap ideal. Karena jika berat badan berlebihan atau kegemukan akan berpengaruh pada kehamilan anda.

Dan anda juga harus memperhatikan pola olahraga anda, jangan sampai anda berolahraha secara berlebihan karena hal tersebut akan merusak kesuburan.

 

3. Makan Makanan Sehat

5 Tips Cepat Hamil - Makan Makanan Sehat
5 Tips Cepat Hamil – Makan Makanan Sehat

Mengkonsumsi makanan sehat berpengaruh bagi anda yang ingin cepat hamil. Karena pada dasarnya mengkonsumsi makan sehat merupakan kewajiban bagi setiap orang agar mendapatkan tubuh yang sehat pula.

Anda bisa menambah asupan asam folat yang mampu meningkatkan kesempatan hamil. Selain itu asam folat juga mencegah dari keguguran janin.

Makanan asam folat bisa anda dapatkan dari sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, buah sitrus, buah alpukat, buah dilema, seledri, wortel juga anda dapat mengkonsumsi jagung.

 

4. Hindari Gaya Hidup Tidak Sehat

5 Tips Cepat Hamil - Hindari Gaya Hidup Tidak Sehat
5 Tips Cepat Hamil – Hindari Gaya Hidup Tidak Sehat

Sudah jelas bahwa gaya hidup tidak sehat sangat mempengaruhi kondisi tubuh serta kesehatan anda. Maka jika anda atau pasangan anda ingin cepat hamil, sebaiknya mulai sekarang hindari kebiasaan-kebiasaan tidak sehat anda.

Seperti mulailah untuk tidak merokok, hindari minum-minuman beralkohol dan selalu berhati-hati dengan bahan kimia.

 

5. Menghindari Stress

5 Tips Cepat Hamil - Menghindari Stress
5 Tips Cepat Hamil – Menghindari Stress

Tentu saja stress menjadi momok yang sangat besar bagi kesehatan mental yang mempengaruhi kesehatan tubuh. Maka dari itu anda harus menghindari stres.

Selain itu, stres juga mempengaruhi sel telur sehingga tidak dapat ber-ovulasi dengan baik dan juga mempengaruhi sperma dalam membuahi sel telur.

Itulah 5 tips cepat hamil yang mulai sekarang dapat anda terpakan dengan pasangan anda.

Baca Juga :

Dengan Pola Makan Ini, Kantuk Gak Lagi Mampir

Pentingnya ASI Untuk Bayi

Cara Mengatasi Ruam Popok Pada Bayi

Comments

Leave a Reply

Loading…

0

FB COMMENT

Tips Pindah Kos Dengan Praktis

Bagaimana Melupakan Seseorang Yang Paling Kita Cintai? Ini dia Tipsnya