7 Makanan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Jika Kamu Menderita Penyakit Maag


7 Makanan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Jika Kamu Menderita Sakit Maag
7 Makanan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Jika Kamu Menderita Sakit Maag

Penyakit maag adalah penyakit pada bagian lambung yang biasanya dikarenakan peradangan pada selaput lambung. Banyak sekali yang bisa menyebabkan terjadinya sakit maag. Jika penyakit ini tidak segera untuk diobati bisa mengakibatkan timbulnya bisul di lambung. Atau bisa saja mengakibatkan kanker lambung.

Selaian dari pengobatan, gaya hidup dan juga pola makan juga harus diperhatikan. Ini bertujuan agar peradangan bisa berkurang dan juga bisa meringankan ketidaknyamanan. Jenis makanan yang harus dihindari bagi yang menderita sakit maag adalah sebagai berikut ini :

1. Makan yang banyak mengandung gas dan juga banyak serat

Bagi yang menderita maag sebaiknya hindari makanan yang mengandung banyak gas. Selain itu juga makanan yang banyak seratnya. Misalnya saja sawi, kol, nangka, pisang, minuman bersoda dan lain sebagainya.

 2. Makanan yang sulit dicerna

Makan yang sulit dicerna sangat dianjurkan unuytk dihindari bagi yang sedang sakit maag. Biasanya makanan berserat bisa memperlambat pengosongan lambung. Akibatnya bisa meningkatan peregangan pada lambung. Akhirnya bisa mengakibatkan asam lambung.

3. Makanan pengeluar asam lambung

Bagi yang sedang mengalami sakit maag akan lebih baik unutk menghindari makanan yang dapat mengeluarkan asam lambung. Jenis makanan ini bisa berupa kopi, minuman beralkohol, anggur putih dan juga susu full cream.

4. Makanan berkarbohidrat

Berbagai jenis makana yang berkarbohidrat sebaiknya dihindarai. Jenis makanan ini bisa berupa mi, jagung, ubi, dodol dan lain sebagainya.

5. Makanan yang bisa merusak dinding lambung

Unutk makan yang dapat merusak dinding lambung sebaiknya untuk tidak dikonsumsi. Makanan ini bisa saja makanan yang mengandung cuka , merica, pedas dan juga bumbu yang merangsang.

6. Hindari makan yang dapat melemahkan klep kerongkongan bawah

Makanan yang dapat melemahkan klep kerongkongan bawah bisa berupa coklat, alkohol, gorengan dan juga makanan tinggi lemak.

7. Makanan yang meningkatkan gas pada lambung

Makanan ini bisa berupa permen karet, atau bisa juga rokok. Sebaiknya makanan jenis ini dihindarai.

Berikut tadi beberapa jenis makanan yang harus dihindari bagi yang menderita penyakit maag. Semoga apa yang disampaikan di atas tadi bisa bermanfaat.

What's Your Reaction?

Cute Cute
0
Cute
Cuek Cuek
0
Cuek
Lol Lol
0
Lol
Love Love
0
Love
OMG OMG
0
OMG
Angry Angry
0
Angry
Like Like
0
Like
Dislike Dislike
0
Dislike

7 Makanan Ini Sebaiknya Kamu Hindari Jika Kamu Menderita Penyakit Maag

Choose A Format
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format

Send this to a friend